„Zdrowi, bezpieczni, aktywni” - pod takim hasłem już w środę 23 października Zakład Ubezpieczeń Społecznych wraz z partnerami zaprasza na Dzień Seniora w Nowym Targu.
Co roku w całej Polsce ZUS organizuje zajęcia dla seniorów, które mają ich zachęcić do wyjścia z domu. - Chcemy, aby w tym czasie mogli oni skorzystać z porad i pomocy ekspertów ZUS. Świadczenia, waloryzacja czy zatrudnienie na emeryturze, to kwestie bardzo ważne dla tej grupy. Oprócz tego istotna jest aktywizacja społeczna. Zaplanowane wydarzenia i atrakcje, to świetna okazja dla seniorów, żeby ze sobą porozmawiali, ale też nawiązali nowe relacje i jednocześnie ciekawie spędzili czas - przekonują organizatorzy akcji.
Eksperci ZUS podpowiedzą jak można podwyższyć świadczenie, wyjaśnią w jaki sposób skorzystać z rehabilitacji leczniczej oraz opowiedzą o nowym świadczeniu 500+ dla osób niesamodzielnych. Policjanci wyjaśnią jak zadbać o bezpieczeństwo osób starszych.
Dzięki obecności przedstawicieli Podhalańskiej Państwowej Uczelni Zawodowej w Nowym Targu - Instytutu Zdrowia będzie można zmierzyć sobie ciśnienie, zbadać poziom cukru we krwi, zrobić sobie masaż czy makijaż. Seniorzy w będą mieli wolny wstęp do groty solnej, na basen i saunę. Zainteresowani mogą wziąć udział w zajęciach jogi i aqua-aerobiku.
Partnerzy wydarzenia: Policja, PPUZ – instytutu zdrowia, Urząd Miasta Nowy Targ, MCSiR Nowy Targ, Uniwersytet III Wieku, MOK Nowy Targ, Nowotarska Rada Seniorów.
Program:
10.00 uroczyste rozpoczęcie spotkania
10.10–10.15 Miejskie Centrum Sportu i Rekreacji – oferta dla Seniorów
10.15–11.00 wykład ZUS (Od czego zależy wysokość emerytury, czy mogę ją podwyższyć? Rehabilitacja z ZUS, a rehabilitacja z NFZ. 500+ dla osób niezdolnych do samodzielnej egzystencji)
11.00–12.00 wykład przedstawiciela Podhalańskiej Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Nowym Targu
12.00–12.30 przerwa na poczęstunek
12.30 występ zespołu „SEPTYNKI” z Miejskiego Ośrodka Kultury
13.00–13.30Uniwersytet III wieku – oferta dla Seniorów.
Od godz. 13.30 zajęcia dla seniorów na basenie, grota solna, joga.
23 października, godz. 10:00 – 14:30, Pływalnia Miejska w Nowym Targu, Pl. Evry 4.
Theme by Danetsoft and Danang Probo Sayekti inspired by Maksimer